October 2, 2022

Truefinite

beyond the words

સોહા અલી ખાન એક પતન કેક સાથે રજાના આગમનની ઉજવણી કરે છે


તે વર્ષના છેલ્લા કેટલાક દિવસો છે અને આપણામાંથી મોટાભાગના લોકોએ આપણા આહાર અને વર્કઆઉટની દિનચર્યાઓને અલવિદા કહી દીધું છે. અને આપણે એકલા નથી. અભિનેત્રી સોહા અલી ખાન પણ ક્રિસમસ અને નવા વર્ષ પહેલા કેટલીક અધોગતિયુક્ત મીઠાઈઓમાં વ્યસ્ત હોય તેવું લાગે છે. અભિનેત્રીએ, નાતાલના આગલા દિવસે, તેણીની ઇન્સ્ટાગ્રામ વાર્તાઓમાં જાહેર કર્યું કે તે “કેકનો સમય” છે. સોહા અલી ખાને કેકનો ફોટો શેર કર્યો હતો અને તે એકદમ સ્વાદિષ્ટ લાગી રહી હતી. પોસ્ટમાં એક ચોકલેટ કેક દર્શાવવામાં આવી છે જે ઉપર સફેદ આઈસિંગ અને ગાજર આકારની સજાવટ સાથે ટોચ પર છે. નારંગી અને લીલો આઈસિંગ સફેદ કેક સાથે મેચ કરવા માટે સંપૂર્ણ રંગો તરીકે સેવા આપે છે.

અહીં કેકનો ફોટો જુઓ:

gmgsbto

તેણી શિયાળાની સારવારનો આનંદ માણે છે!

ખાસ રજાઓ અને તહેવારો સિવાય, સોહા અલી ખાન સ્વચ્છ આહાર અને સ્વસ્થ આહારની તેની દિનચર્યાને વળગી રહે છે. NDTV ને તેના સવારના ભોજનની વિધિઓ જણાવતા, સોહાએ શેર કર્યું કે તે તેના દિવસની શરૂઆત મુઠ્ઠીભર બદામથી કરે છે. તેણી તેમને “દિવસની શરૂઆત કરવા માટે સંપૂર્ણ નિબલ” માને છે કારણ કે તેઓ ઊર્જા પ્રદાન કરવા માટે જાણીતા છે. તેના વિશે વધુ વાંચો અહીં.

સોહા અલી ખાને એમ પણ કહ્યું કે તે ચા અને કોફી જેવા પીણાંમાંથી લીંબુ અને મધના પીણાં તરફ વળ્યા છે. અભિનેત્રીએ કહ્યું કે “કેફીનયુક્ત પીણાં એસિડિક હોય છે અને ખાલી પેટે પીવાની સલાહ આપવામાં આવતી નથી”, તેથી સવારે સૌથી પહેલા એક ગ્લાસ પાણી એ વધુ સારો વિકલ્પ છે. તેણી કહે છે કે તમે તમારા પાણીમાં કાકડી, લીંબુ અથવા ફુદીનાના પાનનાં ટુકડા પણ ઉમેરી શકો છો. અને, જ્યારે તેણીને ચાની ચુસ્કી જોઈએ છે ત્યારે સોહા અલી ખાન એક કપ બ્લુ ટી પીવાનું પસંદ કરે છે. બ્લુ ટી, જેમ કે નામ સૂચવે છે, સૂકા બટરફ્લાય-વટાણાના ફૂલોને કારણે વાદળી રંગનો રંગ ધરાવે છે જેમાંથી તે ઉકાળવામાં આવે છે. અન્ય પીણાંથી વિપરીત, વાદળી ચા સંપૂર્ણપણે કેફીન મુક્ત અને એન્ટીઑકિસડન્ટોથી સમૃદ્ધ છે. સોહાના બ્લુ ટીના ફોટો પર એક નજર નાખો અહીં.

સોહા અલી ખાનને પણ સ્થાનિક અને સીઝન પ્રમાણે ખાવાનું પસંદ છે. અગાઉ, ચોમાસા દરમિયાન, અભિનેત્રી ચૂનાના આડંબર સાથે, કોબ પર મકાઈનો આનંદ માણતી જોવા મળી હતી. ક્લિક કરો અહીં કોબ પર સોહાના મકાઈ પર એક નજર નાખો અને મકાઈની રેસિપિ પણ જુઓ જેને તમે અજમાવી શકો.

સોહા અલી ખાનનો આહાર પ્રસંગોપાત ભોજન સાથે સ્વસ્થ આહારનું સંપૂર્ણ મિશ્રણ લાગે છે. તેણીના ખોરાકની પસંદગીઓ વિશે તમે શું વિચારો છો તે અમને જણાવો.